Le sommeil : un équilibre subtil entre biologie, énergie et environnement

Le sommeil est un processus régénératif profond, orchestré par notre corps et sa biologie, ainsi que par la façon dont nous traitons nos émotions et la qualité de l’environnement. Sa

Il se peut que mes capacités mentales soient hypermobilité parce que j’ai des problèmes, des solutions à trouver, ou parce que j’ai des émotions refoulées. En général, lorsqu’on laisse l’émotion nous traverser, on dort bien !

Si nos problèmes persistent, alors ils influent sur le fonctionnement du corps. Car les glandes surrénales se mettent à tourner en boucle et sécrètent du cortisol, et la glande pinéale, responsable de l’hormone du sommeil, la mélatonine, n’en sécrète pas lorsque nous ne dormons pas ! Cela devient donc un cercle vicieux !

Il y a des événements factuels que nous connaissons, qui impactent notre sommeil parce qu’ils nous préoccupent et nous savons de quoi il s’agit. Mais il y a très souvent un événement qui semble anodin, mais qui peut réactiver du vécu biographique ou transgénérationnel qui se trouve dans notre inconscient. Et là, c’est plus complexe, car pour retrouver le sommeil, il faut avoir trouvé la cause.

Ensuite, il y a l’environnement. On sait très bien aujourd’hui qu’il a un grand impact sur notre santé ! Et factuellement, s’il n’est pas sécure, confortable, bruyant, bien sûr qu’il va affecter notre sommeil ! C’est simple d’en faire le diagnostic !

Cependant, cela se corse un peu, car l’environnement, tout comme notre psyché, a aussi un aspect inconscient, invisible. Ce qui existe au‑delà de ce que l’on peut voir avec nos yeux physiques ! Mais que les personnes sensibles, et souvent les enfants, peuvent percevoir !

J’évoque des perturbations subtiles qui peuvent se trouver dans le sous‑sol, comme les failles par exemple, ou des réseaux de métaux négatifs qui irradient sur l’habitat, des énergies psychiques ou des nuisances électromagnétiques !

Il est important de comprendre que ce n’est pas parce que nous n’avons pas conscience de ces aspects qu’ils ne nous impactent pas !

Les problèmes de sommeil peuvent donc aussi venir des perturbations subtiles de l’environnement, et être renforcés par elles ! Mais si les aspects physiologiques, émotionnels, causals sont résolus et que l’environnement n’est pas traité, il peut très bien altérer la santé sur la durée ! La durée de nos insomnies est en lien avec l’importance de ce qui nous affecte.

Dans les prochains blogs, je vous raconterai mon histoire et comment elle m’a ouvert à mes perceptions subtiles et à des vécus et des voiex que je n’aurais jamais imaginés ! Bien que terriblement inconfortables, mes insomnies ont été un vrai cadeau pour mon ouverture de conscience !

Je vous partagerai aussi d’autres histoires de vie. C’est toujours éclairant pour la nôtre !

Et nous ferons un petit tour sur l’aspect physiologique : le fonctionnement, les organes impliqués ! Et l’aspect subtil et énergétique : l’explication des processus qui altèrent notre sommeil!Enfin, je vous restituerai une synthèse, le kit pour prendre soin de votre précieux sommeil !

Étant particulièrement sensible à cette thématique, je viens de créer une offre Sommeil Source, un accompagnement de trois mois. Mon escorte va aborder tous les aspects évoqués et permettre de réhabiliter un sommeil naturel dans un cocon ressourçant !

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